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テニスとゴルフの意識の向け所

2018/10/28
 
ふっしーの雑記帳
この記事を書いている人 - WRITER -
ふっしー
伏見 大輔(ふしみ だいすけ) TMCF代表 テニスコーチ歴 17年 テニススクール指導経験 7ヶ所 イベントレッスン、テニスキャンプ主催 プロコーチ養成スクール卒業 メンタルコーチ メンタルコーチングセミナー講師

ゴルフをやっててふと思った事。

ゴルフは「止まったボールに対していかに精確な動きをできるか」の重要度が高い。

テニスは「動いているボールに対して自分の動きをいかに精確に変化させて対応できるか」の重要度が高い。

そうすると意識を向けるべきポイントは、

ゴルフは自分の動きの比率が高い。

テニスはボールの動きの比率が高い。

テニスで良いフォームで打ちたいがために自分の動きに意識を向け過ぎると、ボールの変化を把握しにくくなる。

ボールの変化を把握できないとボールとの同調が失われ、ギクシャクした動きになってしまい、結果としてフォームが崩れる。

フォームを整えるためにはフォームを意識してはいけないという矛盾があるから難しい。

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伏見 大輔(ふしみ だいすけ) TMCF代表 テニスコーチ歴 17年 テニススクール指導経験 7ヶ所 イベントレッスン、テニスキャンプ主催 プロコーチ養成スクール卒業 メンタルコーチ メンタルコーチングセミナー講師

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