テニスとゴルフの意識の向け所

ゴルフをやっててふと思った事。

ゴルフは「止まったボールに対していかに精確な動きをできるか」の重要度が高い。

テニスは「動いているボールに対して自分の動きをいかに精確に変化させて対応できるか」の重要度が高い。

そうすると意識を向けるべきポイントは、

ゴルフは自分の動きの比率が高い。

テニスはボールの動きの比率が高い。

テニスで良いフォームで打ちたいがために自分の動きに意識を向け過ぎると、ボールの変化を把握しにくくなる。

ボールの変化を把握できないとボールとの同調が失われ、ギクシャクした動きになってしまい、結果としてフォームが崩れる。

フォームを整えるためにはフォームを意識してはいけないという矛盾があるから難しい。