練習の目的

練習をする時は「試合のどんな状況で何をすべきなのか」をちゃんと理解してもらえるように気を付けています。

試合での状況をイメージして練習すると、実際の試合でそうなった時に自然に身体が反応し易くなります。

状況を理解していないと、その場面になってもその選択ができない。練習とは別に、その技術をどう使うかを覚えなければなりません。

経験が少ないと、いくら説明しても理解してもらえないので、その様な時は実際にその状況を作り練習してもらって、そこから球出し練習やラリー練習に移っていきます。

練習では目的を持った上で行うのが大切です。